امروز : ۲۸ خرداد ۱۳۹۷
درمان خانگی گوش درد

درمان خانگی گوش درد

گوش درد یک احساس دردناک است که در درون گوش و یا بیرون گوش احساس می شود و دردی خفیف یا شدید را می تواند به همراه داشته باشد. گوش درد ممکن است در یک یا هر دو گوش تجربه شود و کوتاه مدت یا مزمن باشد. عفونت گوش و گوش درد در کودکان نسبت به

بزرگسالان بیشتر اتفاق می افتد زیرا لوله ی اوستاش که از پشت گلو تا گوش میانی ادامه دارند، در کودکان کوچکتر هستند و قادر به تنظیم مایعات یا فشار هوا در گوش نیستند و معمولا علت گوش درد در کودکان از این مسئله ناشی می شود. اگرچه علت گوش درد در بزرگسالان

مسائل دیگری می باشد اما به طور کلی شما می توانید در بعضی موارد گوش درد را در خانه درمان کنید ما در این مقاله روش های درمان خانگی گوش درد را برایتان خواهیم گفت.

درمان گوش درد در خانه


استفاده از قطره گوش درد

برای پاک کردن گوش خود از چند قطره روغن معدنی، روغن بچه و یا قطره گوش درد می توانید استفاده کنید این کار می تواند به تمیز شدن گوش و رفع جرم گوش کمک کند. حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید تا تاثیر خود را بگذارند. هنگامی که جرم گوش نرم شد از یک سرنگ پر از آب

استفاده کنید و گوش خود را بشویید. هوا را از سرنگ خارج کنید. سرنگ را با آب ولرم پر کنید. از آب سرد استفاده نکنید، زیرا ممکن است موجب سرگیجه شود. از آب گرم هم نباید استفاده کنید زیرا ممکن است باعث سوختگی شود و به قسمت های ظریف داخل گوش آسیب برساند.

مطلب پیشنهادی :  درمان حساسیت پوستی با راه های طبیعی و فوق العاده عالی در منزل

سر خود را کج کنید تا گوشی که می خواهید آن را با آب شستشو دهید به سمت پایین باشد. سرنگ را بالای گوش خود نگه دارید به طوری که فقط کمی گوش را لمس کند. سرنگ را داخل کانال گوش نکنید. سرنگ را به آرامی فشار دهید تا آب ولرم وارد کانال گوش شود. در صورت

لزوم می توانید این کار را تکرار کنید.

درمان چرک گوش


گوش خود را خشک کنید

مرحله ی بعدی برای درمان گوش درد این است که  سشوار را به پایین ترین حالت تنظیم کنید و آن را حداقل (۳۰ سانتی متر) دور از سر خود نگه دارید و گوش خود را با آن خشک کنید. برای سهولت جریان یافتن آب اضافی سر خود را به یک سمت متمایل کنید تا از گوش خارج شود.

علائم گوش درد


از کمپرس گرم استفاده کنید

از یک حوله گرم، یک بطری آب گرم یا یک کیسه نمکی گرم روی گوش استفاده کنید فقط مطمئن شوید که خیلی زیاد گرم نباشد در صورت لزوم، چندین دقیقه روی گوش نگه دارید. استفاده از کمپرس گرم از روش های درمان سریع گوش درد می باشد.

علت گوش درد


از غذا های تشدید کننده ی التهاب دوری کنید

 

التهاب، پاسخ ایمنی بدن بدن به هر چیزی است که آن را به عنوان یک جسم خارجی درک می کند، التهاب به تعدادی از مشکلات سلامتی مرتبط است و می تواند از طریق حذف برخی غذا ها از رژیم غذایی جلوگیری یا کاهش یابد و در نتیجه به درمان گوش درد کمک کند. مواد غذایی

مطلب پیشنهادی :  آب گریپ فروت را با این داروها نخورید

تشدید کننده ی التهاب و در نتیجه درد گوش عبارتند از:
• کربوهیدرات های تصفیه شده
• غذاهای سرخ شده
• سودا و سایر غذاها و نوشیدنی هایی که شکر دارند
• گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده
• غذاهای چرب مانند مارگارین و گوشت خوک

درمان خانگی گوش درد


منیزیم بیشتری مصرف کنید

تحقیقات نشان داده است که منیزیم موجود در سبزیجات با برگ سبز مانند اسفناج و مکمل های بدون نسخه ممکن است به حفاظت از سیستم شنوایی، رفع گوش درد و کاهش علائم  وزوز گوش کمک کند.

در حال حاضر مصرف روزانه ۴۰۰ میلی گرم منیزیم برای مردان بالغ، ۳۱۰ میلی گرم برای زنان بالغ، ۳۵۰ میلی گرم برای زنان بالغ باردار و ۳۱۰ میلی گرم برای شیردهی توصیه می شود. پزشک شما ممکن است دوز بالاتر یا پایین تر را بسته به سن شما و سایر عوامل مرتبط با سلامت

توصیه کند. قبل از شروع هر گونه رژیم مکمل، با دکتر مشورت کنید.

تیر کشیدن گوش


خمیازه بکشید و یا آدامس بجوید

درد گوش

خمیازه کشیدن و یا جویدن آدامس به باز شدن گوش کمک می کند. فشار وارد بر گوش را کاهش می دهد و می تواند به درمان درد گوش کمک کند.

گوش درد بزرگسالان


 

یکشنبه ۱۵ بهمن ۱۳۹۶ - ۰۱:۰۴:۰۷
بازدید : 131
گزارش اخطا
دیدگاه ها

دیدگاه خود را ارسال کنید